Поддерживать форму важно для того, чтобы тело и душа чувствовали себя комфортно. Для большинства из нас это означает простые вещи, такие как прогулка или легкие ежедневные упражнения.
Однако для 33-летней культуристки Натальи Кузнецовой поддержание формы выглядит немного иначе. Профессиональная российская спортсменка по бодибилдингу, как сообщается, является чемпионкой мира по подъему рук, жиму лежа и становым тягам – взглянув на неё, трудно поверить, что это не так.
Лично я считаю, что каждый имеет право выглядеть так, как ему хочется. Никто не должен подвергаться насмешкам за свою внешность – выбор в одежде и в том, как человек хочет выглядеть, полностью остается за ним.
Здесь, на Newsner, мы уже рассказывали о удивительных и интересных людях, которые достаточно сильны, чтобы идти своим путем. Они не обращают внимания на устоявшиеся в обществе представления о красоте, предпочитая следовать своим мечтам.
Я, например, считаю, что это очень важно. Мы не должны забывать, что все люди равны, а культурные различия между нами делают наш мир таким ярким и живым. В любом случае, это мое твердое мнение.
Наталья Кузнецова, российская 29-летняя спортсменка, владеет титулами чемпиона мира по подъему рук, жиму лежа и становой тяге, и вся её жизнь посвящена совершенствованию её мускулистого и впечатляющего тела.
Всё в её жизни сводится к постоянному стремлению стать сильнее, чтобы уметь поднимать больше. Еще в юности Наталья точно знала, чего хочет достичь в жизни. В 14 лет она начала заниматься силовыми видами спорта и решила стать бодибилдером, как сообщает британский сайт LadBible. Когда она начала свой путь, ее вес составлял всего 80 фунтов.
Сегодня вес её обычно варьируется от 246 до 275 фунтов.
Путь к знаменитости
О детстве и воспитании Натальи известно немного. Известно, что она родилась как Наталья Трухина 1 июля 1991 года в Чите, на юго-востоке Сибири, Россия.
С ранних лет она была очень активной. Она обожала тренироваться и особенно увлекалась боевыми видами спорта. Поэтому, когда ей исполнилось 14, Наталья начала карьеру в бодибилдинге, почти ежедневно посещая тренажерный зал.
Под руководством тренера Алексея Иванова, известного и уважаемого наставника в этом регионе, Наталье пришлось придерживаться строгой диеты.
Цель для Натальи заключалась не только в том, чтобы нарастить огромное количество мышц и участвовать в соревнованиях. Основной задачей занятий в зале было стать сильнее, а увеличение массы было приятным бонусом.
Но прошло совсем немного времени, как окружающие заметили, что молодая девушка ежедневно набирает вес и приобретает более крупную мускулатуру. Через несколько лет она начала участвовать в соревнованиях. Наталья полностью сосредоточилась на том, чтобы стать бодибилдером, и уже на одном из первых чемпионатов добилась впечатляющих результатов.
В 17 лет её вес составлял всего 150 фунтов, но она могла выполнить жим лежа с весом 220 фунтов. По словам Натальи, это было в начале её карьеры, когда она ещё жила в Чите. Тогда она даже не знала о белковых коктейлях и не понимала, насколько они важны для наращивания мышечной массы. Тем не менее, ей удалось добиться удивительных результатов.
Будь то благодаря открытию белка или нет — это уже предмет для обсуждения, но до сих пор Наталья завоевала несколько чемпионских титулов и установила множество рекордов.
Согласно данным The Famous People, российская «колосса» выиграла Кубок Евразии 2014 года в Вологде, Россия. В 2015 году она стала чемпионкой Кубка Восточной Европы (GPA).
Наталья, которую иногда называют «Самой мускулистой женщиной в мире», установила множество рекордов в пауэрлифтинге, жиме лежа по стандартам NAP и становой тяге. Её рекорд в жиме лежа превышает 374 фунта, а рекорд в становой тяге составляет 530 фунтов.
По её собственным словам, Наталья обладает европейскими титулами в жиме лежа и становой тяге. Любительница тренажерного зала из России имеет рост 5 футов 7 дюймов (около 170 см) и весит чуть более 220 фунтов в межсезонье.
«Дело не в том, чтобы быть идеальной – а в том, чтобы приходить, прикладывать усилия и делать работу, чтобы стать тем, кем вы мечтаете быть. Каждый день – это новая возможность сделать еще один шаг вперед», — написала она на своей странице в Facebook.
Но Наталья — это не только мощная бодибилдерша с поразительной внешностью и бицепсами в 18,5 дюймов (около 47 см).
В 2013 году она окончила Московскую государственную академию физической культуры. Она также участвовала в постановке «Манон Леско» в Большом театре России.
Сегодня она живет в российской столице вместе с мужем, бодибилдером Владиславом Кузнецовым. Пара познакомилась в 2009 году и вышла замуж в 2015 году. Наталья часто публикует трогательные посты о своем муже, который поддерживает её во всех жизненных испытаниях. У пары пока нет детей, но Наталья мечтает о том, чтобы в будущем завести ребенка.
«Наша история любви довольно современная. Мы встретились в интернете, точнее, в социальной сети «Одноклассники». Некоторое время мы общались только как друзья», — говорила Наталья в 2019 году.
На протяжении многих лет Наталья упорно боролась за то, чтобы жить своей мечтой. В начале своей карьеры у неё почти всегда не хватало денег.
Было сложно найти спонсоров, и ей приходилось тратить собственные средства на тренировки и участие в соревнованиях. В России сложно было получить поддержку или помощь, но поскольку Наталья получила значительное внимание и недавно стала вирусной в сети, ситуация начала налаживаться.
Сейчас у неё несколько спонсоров, и она сотрудничает с брендами питания, такими как Oxytropin и RPS Nutrition.
Вероятно, ничего из этого не было бы возможно, если бы она не была активна в социальных сетях — фотографии её мускулистого тела распространялись, как лесной пожар, на протяжении многих лет. Многие видели её лицо в интернете, а, возможно, не все знают, кто такая эта женская голиафина.
«Люди определенно меня узнают. Атлетическое тело видно даже под одеждой. Многие спрашивают: можно сфотографироваться, многие даже знают мое имя», — рассказала она LadBible.
Наталья уже сталкивалась с предвзятыми мнениями других людей. Некоторые называли её некрасивой и обзывали оскорбительными именами, но она считает, что те — это дети, которые плачут, встречаясь с кем-то, кто гораздо сильнее их.
«Классические стандарты и нормы давно прошли. Даже модельная индустрия уже сильно изменилась. Мой лучший советчик — это зеркало», — говорит она.
Однако Наталья ценит всю любовь, которую получает от многочисленных поклонников по всему миру.
«Большинство моих подписчиков в Instagram — мужчины. Они составляют около 75%, и на других социальных сетях примерно такая же доля. Они много пишут. Комплименты атлету ничем не отличаются от комплиментов обычному человеку», — сказала она.
Сегодня у неё ошеломляющее количество подписчиков в Instagram — один миллион. Наталья, которую сама называет уникальной «женщиной-Амазонкой», постоянно делится с поклонниками закулисными моментами из своей повседневной жизни. И, конечно же, её лента полна советов из тренажерного зала и упражнений.
Она утверждает, что когда-то была соблазнена попробовать гормоны роста, но в итоге решила, что они ей не подходят. Однако она призналась, что использовала блокаторы эстрогена и другие средства для повышения производительности, которые запрещены большинством крупных спортивных организаций.
В начале 2017 года Наталья объявила, что уйдет из света софитов и «займет пенсию» в пауэрлифтинге, но всего через полтора года она вернулась для участия в следующем крупном соревновании в Москве. Она также рассказала, что планирует карьеру тренера и хочет помогать другим «достичь их потенциала».
Каково ваше мнение о жизненных выборах Натальи? Действует ли она правильно, следуя за своей мечтой, или это чистое безумие?
Не стесняйтесь высказывать свое мнение, но, пожалуйста, сохраняйте вежливость в комментариях!