это натуральный стимулятор

Кофеин — это натуральный стимулятор, который возбуждает центральную нервную систему.
В умеренных дозах он помогает бороться с усталостью и повышает концентрацию,
но при регулярном и чрезмерном употреблении может вызывать бессонницу, тревожность, головные боли и даже зависимость.