Представьте: всё идёт хорошо, пока внезапно не появляется острая боль, за которой следует странная сыпь. Это не аллергия и не укус насекомого… а возвращение старого врага: опоясывающего лишая. Что скрывает это вирусное заболевание? И как его избежать или спокойно с ним справиться? Давайте вместе погрузимся в тайны опоясывающего лишая.
Что такое опоясывающий лишай? Дремлющий вирус, который может снова проявиться
Опоясывающий лишай, также называемый герпес зостер, вызывается вирусом ветряной оспы, тем же самым, который вызывает ветрянку. После перенесённой ветрянки вирус на самом деле не покидает ваше тело. Он незаметно обосновывается в ваших нервных ганглиях, как тихий гость. Годы спустя, когда ваша иммунная система ослаблена — из-за возраста, стресса или болезни, — этот вирус может «проснуться» и вызвать опоясывающий лишай: болезненное заболевание, часто локализующееся на части туловища или лица, характеризующееся красными волдырями, наполненными жидкостью.
Кто наиболее подвержен риску развития опоясывающего лишая?
По оценкам, примерно один из трёх человек заболеет опоясывающим лишаем в течение жизни. Но некоторые ситуации увеличивают риски:
- Люди старше 50 лет, так как иммунная защита снижается с возрастом.
- Люди с ослабленным иммунитетом, такие как больные раком, проходящие химиотерапию, живущие с ВИЧ или перенесшие трансплантацию.
- Люди, подверженные сильному стрессу, так как хронический стресс ослабляет естественную защиту.
- Те, кто недавно пережил физическую травму или серьёзную болезнь. Короче говоря, как только ваше тело проявляет признаки слабости, вирус вполне может воспользоваться этим, чтобы выйти из тени.
Как распознать симптомы опоясывающего лишая?
Всё часто начинается с общего недомогания: усталость, лёгкая лихорадка, озноб, головная боль… Затем, более конкретно:
- Ощущение жжения или покалывания на участке кожи, часто только на одной стороне тела.
- Красная сыпь, которая превращается в волдыри.
- Интенсивные нервные боли, иногда очень мешающие в повседневной жизни.
- Повышенная чувствительность к прикосновениям в поражённой области. Через несколько дней волдыри лопаются, высыхают и образуют корку. Всё это может длиться от двух до четырёх недель.
Опоясывающий лишай: гораздо больше, чем просто прыщик
Помимо сыпи, опоясывающий лишай может оставлять после себя последствия, самым страшным из которых является постгерпетическая невралгия: хроническая, persistentная боль, даже после заживления кожи. Другие, более редкие осложнения включают нарушения зрения (если поражены глаза), паралич лицевого нерва или, в редких случаях, поражение головного мозга.
Как защитить себя от опоясывающего лишая?
Лучшей профилактикой остаётся вакцинация. Во Франции вакцина Shingrix, рекомендованная органами здравоохранения, показана лицам старше 65 лет, а также с 18 лет для людей с ослабленным иммунитетом. Эта неживая вакцина, хорошо переносимая, вводится двумя дозами.
Какое лечение при опоясывающем лишае?
Не существует лечения, полностью устраняющего вирус, но можно уменьшить симптомы и ускорить заживление:
- Противовирусные препараты Если их принять в первые 72 часа, они ограничивают продолжительность и тяжесть заболевания:
- Ацикловир
- Валацикловир
- Фамцикловир
- Обезболивающие Парацетамол или ибупрофен в качестве первой помощи. Если боль сильная, врач может назначить более специфические методы лечения, такие как кортикостероиды.
- Местный уход Аккуратно очищайте поражённую область, держите её в чистоте и сухости. Избегайте тесной одежды, которая может вызвать раздражение. Важный совет: избегайте самолечения. Обратитесь к врачу при первых признаках.
заразен ли опоясывающий лишай?
Не напрямую. Вы не можете «заразиться опоясывающим лишаём» от кого-то. Однако человек, страдающий опоясывающим лишаём, может передать вирус ветряной оспы человеку, который никогда не болел ветрянкой или не был вакцинирован. У него тогда разовьётся ветрянка. Поэтому крайне важно:
- Держать сыпь закрытой,
- Избегать контактов с уязвимыми людьми (беременными женщинами, младенцами, людьми с ослабленным иммунитетом),
- Регулярно мыть руки. Опоясывающий лишай — это не просто мимолетная сыпь. Это серьезная вирусная реактивация, которая может привести к стойким болям. К счастью, существуют решения: профилактика с помощью вакцины, раннее лечение и правильные меры для предотвращения передачи. Не дайте себя застать врасплох!